Die Stille genießen
💨 Introtext: Heute teile ich mit dir ein besonders inspirierendes Video, das dir eine…
weiterlesen / Video ansehen
-
-
Warum Fürsorge nicht nur anderen gilt: Ein Aufruf zu mehr Selbstliebe und Achtsamkeit#mindfulliving
Hallo, ich bin Tarja Lidia – Gesundheits- und Krankenpflegerin auf der Wochenbettstation und Studentin der…
weiterlesen / Video ansehen -
Konflikte lösen, Beziehungen stärken, Rückenschmerzen lindern, besser schlafen!
Entdecke, wie du Konflikte besser lösen, Beziehungen verbessern, Rückenschmerzen reduzieren und deinen Schlaf verbessern ……
weiterlesen / Video ansehen -
Hast du gelernt, Konflikte richtig auszutragen? #Glaubenssätze #selbstliebe #achtsamkeit #konflikt
🫂 Introtext: Achtsamkeit endet nicht bei dir selbst – sie entfaltet ihre volle Kraft…
weiterlesen / Video ansehen -
Wofür fühlst du dich schuldig? Und was würdest du hinzufügen? #bewusstsein #achtsamkeit #bewusst
Willkommen auf VisciosVision – Deinem Weg zur inneren Entfaltung! In diesem inspirierenden Video erforschst du…
weiterlesen / Video ansehen -
„Klang und Stille – Erfahrungräume von Resilienz“ von Dr. Matthias Lauterbach
Symposium Psychotherapie 2024 „Resilienz in Psychotherapie und Spiritualität“ Vortrag: „Klang und Stille – Erfahrungräume von…
weiterlesen / Video ansehen -
Autogenes Training für Anfänger – Für Entspannung statt Angst und Stress
In diesem Video gebe ich euch eine Anleitung, mit der ihr das Autogene Training nach…
weiterlesen / Video ansehen -
Achtsamkeit lernen durch praktische Übungen / Achtsamkeitsübungen leicht umzusetzen
Im hier und jetzt anzukommen und den Moment zu fühlen, zu schmecken, zu sehen, zu…
weiterlesen / Video ansehen -
Die effektivste Vagus Nerv Atmung für Entspannung
Kostenloses Vagus Skript: https://www.ayuryoga.ch/vagus-skript Sichere Dir jetzt unter https://www.ayuryoga.ch/vagus-challenge/ … 💨 Introtext: Heute teile ich…
weiterlesen / Video ansehen -
Gesund & Schwungvoll durch den Alltag: Tipps für Vielsitzer
In unserer heutigen, von Bildschirmen dominierten Welt verbringen wir immer mehr Zeit im Sitzen –…
weiterlesen / Video ansehen